Bolo e exercícios



Meu aniversário é no dia 3 de julho, mas já ganhei esse bolo virtual. É muito parecido com o bolo que uma tia fez para mim no meu aniversário de 3 anos. Incrível.


A Jaki perguntou se teremos bolo. Ainda estou pensando. Mas se eu fizer ou comprar vou postar. Aguardem.


Com esse problema de fuso horário, geralmente recebo parabéns um dia depois. Porque dia 3 à noite do Brasil já é dia 4 de manhã daqui. Mas vale também, claro, e fico muito contente.

Horta

A hortinha apesar de pequena tem me dado enormes alegrias. Os pimentões tem crescido todos os dias. Dá uma satisfação vê-los. Andréa, se vc está com vontade de fazer uma horta, vá em frente. Vc terá muitos momentos de pura alegria. E decepções também, num dia de muita chuva todas as flores da abobrinha morreram. Acho que não vai dar mais legume... Mas fazer o quê? A vida é assim, não? Alegrias e decepções...


Atividades físicas


Voltando ao tema dos exercícios físicos, obrigada pelos comentários. Fico contente se serviu de algum incentivo. No começo é difícil mesmo, mas depois de um tempo fica gostoso. Se não ficar gostoso, talvez seja hora de trocar de esporte.


Todos os esportes tem a sua hora difícil. Na aeróbica para mim o difícil era depois dos 30 minutos. Dava um tédio! Pensei: tenho que dar um jeito nisso. Resolvi deixar de pensar muito e deixar só o corpo ir seguindo a instrutora. Acho que temos mania de usar muito a cabeça. Para mim funcionou. Depois disso ficou bem gostoso.


Quando o corpo acostuma, tudo fica mais fácil e prazeroso. Vocês vão ver. Não desistam! Tudo melhora, a pressão abaixa, o pique para fazer as coisas aumenta, emagrece, etc...

Comentários

JAPONAISE disse…
Elisa,querida!!!!!!!!!!

Omedeto!!!!!!!!!!!!!!!!....mesmo antecipadamente!!!!!!!!
Vc merece dias de comemorações!!!!!
Adorei te conhecer,te saber e compartilhar alegrias e experiencias,principalmente no seu blog!
Arigato!
bjs festivos,
JAki
Andrea disse…
Elisa ,Parabéns pra vc adiantado ,
Comemore bastante ,,
Estou animada de fazer uma hortinha ,vou pensr o que plantar .. beijão amiga e tudo de ótimo pra vc
Mônica disse…
Aqui são dez horas da manha. Aí 10 da noite. Já está dormindo?
Dia 3 estarei em SA sem computador. Então vou adiantar o seu aniversário
Parabens para voce do fundo do meu coração.

Estou animada para a 3a aula. Mas não sei se vamos porque o médico da mamae é as 4 horas.
com carinho Monica
Angela disse…
Olá,
Sou preguiçosa, não consigo fazer exercícios, só caminhada 2x por semana, rsrsrs! A receita do docinho de milho: 1 lata de milho sem água, 1 lata de leite condensado, bata os dois no liquidificador, depois passe essa mistura para uma panela, acrescente uma colher de margarina sem sal e leve ao fogo brando mexendo sem parar até desgrudar do fundo, enrole os docinhos passe em açúcar cristal ou coco ralado.
Espero que goste, obrigada pela visita.
Bjs
Angela disse…
Amiga, Omedetô,

Minha filha fez um selinho pra comemorar seu aniversário, espero que goste. Desejo a vc um lindo e maravilhoso dia, que Deus lhe dê mta saúde, paz, harmonia e que vc realize seus sonhos.
Acho que o selinho vai estar aí no dia certo, né?
Felizzzzzzzzzz Aniversário!!!!!!!!!

Bjs
Monica disse…
Elisa, parabéns pelo aniversário e pelo blog!
Queria dar uma sugestão de tema: não sei como sao as cédulas de yen,nem as moedas. vc podia mostrar um dia p/a gente?
abraço,
Monica.
Elisa no blog disse…
Oi Jaki,
ありがとう, ou seja obrigada.
É bom mesmo poder compartilhar alegrias e bons momentos, parece que eles se multiplicam quando compartilhamos.
beijos
Elisa no blog disse…
Oi Andréa,
Meu filho está recomendando pimentão porque parace fácil e nasce um monte sem a gente fazer nada. Aqui no Japão é assim. Não sei se no Brasil também. Mas aí o clima ajuda e tudo cresce rápido.
Obrigada pelos parabéns adiantado.
beijos
Elisa no blog disse…
Oi Mônica,
Obrigada por se lembrar de mim.
10 da noite daqui geralmente ainda estou acordada.
Boa viagem para Santo Antonio.
Depois me conte as novidades,
beijos
Elisa no blog disse…
Oi Angela,
Caminhada 2X por semana já está bom, não? É um bom começo.

Obrigada pela receita. só de ler já dá água na boca. Tem receitas assim, só de ler dá para saber que ficará boa. Porque será que não é muito conhecida? Vou experimentar fazer. obrigada.

Oba, já estou ansiosa para ver o selinho! E agradeço a você e sua filha desde já. Obrigada também pelas lindas palavras.

beijos
Aninha Leme disse…
amoreeeeeeeeeee
parabéns super atrasado!!!!!!!!!
me desculpa ter sido ausente na sua data???
somente hoje meus diretores foram embora e estou tentando retomar as atividades no blog.

muitas felicidades, saúde, paz e sucesso pra vc!!!!!!!!!!!!!!

beijos
Elisa no blog disse…
Aninha,
Muito obrigada.
Ufa, agora vc pode descansar um pouco, não? Aproveite.
beijos

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